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INTELIGENCIA EMOCIONAL - VIRTUAL - 2026-2
Evaluando lo aprendido

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INTELIGENCIA EMOCIONAL - VIRTUAL - 2026-2

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Contenido del curso

SER MUJER
- Cursos de Ser mujer 2025
- SALUDO I.EMOCIONAL.mp4
LECCIÓN 5 - La Inseguridad y la Tristeza
LECCIÓN 6 - Regulando mis Emociones

Evaluando lo aprendido

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1. Sobre el estrés:

a) Todo tipo de estrés es malo. b) Hay un nivel óptimo de estrés. c) Cuando tenemos estrés liberamos endorfinas.

2. Sobre la frustración, marca la incorrecta:

a) Se da cuando nos comparamos con estándares perfectos. b) Se da cuando tenemos expectativas adecuadas. c) Se da cuando creemos que no podemos aguantar el dolor.

3. Acerca de la vergüenza :

a) La falta de vergüenza nos permite poner límites. b) Una vergüenza negativa nos aísla de los demás. c) La vergüenza positiva promueve la humildad y autonomía.

4. Sobre la culpabilidad mórbida:

a) Es destructiva y no nos ayuda a adaptarnos. b) Te ayuda a respetar las normas. c) Se da cuando cometes una gran falta contra persona.

5. Sobre regular nuestras emociones, hemos visto:

a) Que es suficiente con orar. b) Es importante cuidar nuestra mente con la ayuda del Espíritu Santo. c) No es necesario regularlas.

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Sobre nosotros

En Emmanuel creemos que cada persona es valiosa para Dios y anhelamos que aquí encuentres inspiración, dirección y compañía en tu caminar de fe.

Contamos con espacios para cada etapa de la vida —niños, adolescentes, jóvenes, adultos y adultos mayores— donde juntos buscamos crecer en el conocimiento de Cristo y servir a nuestra sociedad.

Nuestra visión es clara: ser transformados por el amor de Dios, amar a todas las personas y trascender a todas las generaciones con el mensaje de Jesús.

Recibe nuestro afecto; es nuestra oración que Emmanuel pueda ser el lugar donde eches raíces y puedas crecer de manera significativa.

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